Как не стать объектом сплетен, когда коллектив хуже серпентария
«Против кого дружите?» Неприязнь к другому человеку, выраженная в форме «почесать языки», снимает напряжение внутри коллектива.
Работа — это место, где мы проводим треть своей жизни, а то и больше. Каким бы вы ни были одиночкой, приходится общаться с людьми. Даже если вам этого совсем не хочется.
Одной из частых причин, почему неприятно общаться на работе, является непрестанное желание коллег перемыть друг другу кости и обсудить прилюдно чьи-то недостатки. Особенно неприятно, когда пересуды касаются лично вас. Хочется отгородиться от всех наушниками или стандартной фразой: «Я занят!», однако это не решит проблему, скорее вы с гарантией станете изгоем и приобретете репутацию человека со странностями.
Сплетни и подковерные интриги способны сильно подпортить жизнь, если вы не понимаете правил этой игры.
Откуда берется вирус сплетничества и злословия, который так часто поражает коллективы? Разберемся в этом при помощи тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Откуда берутся сплетни?
Пища и сплетни — с древнейших времен это два фактора, вокруг которых происходит объединение людей. Подробнее о пище поговорим в другой статье, а причем здесь сплетни?
Каждый человек хочет испытывать счастье. Но не всегда получается. Неудовлетворенность, которая образуется в результате ненаполнения желаний, вначале является движущим стимулом. Однако если мы очень долго не можем свои чаяния реализовать, то неудовлетворенность приобретает хронический характер и становится фрустрацией. Которую мы склонны так или иначе выплескивать на других людей — часто в форме неприязни и даже агрессии. Так устроен человек — он в любой ситуации оправдывает себя и обвиняет других. То, что это неэффективно и никуда не ведет, это другой вопрос.
Люди любят посплетничать, потому что это позволяет им частично снять неприязнь друг к другу через объединение на почве общей неприязни к третьему лицу, о котором они сплетничают или которого делают «козлом отпущения».
Именно поэтому сплетни так живучи. В процессе распространения сплетен безобидный факт обрастает вымышленными подробностями, раздутые, как гигантский мыльный пузырь, сплетни уже мало похожи на правду, а мнение большинства, выраженное в сплетнях, подчас ошибочно. Однако многие склонны верить в сплетни, считая, что «просто так люди говорить не будут».
Как не стать или перестать быть жертвой сплетен?
Жертвой чаще всего становится человек с кожно-зрительной связкой векторов. Это связано с особенностями его психологии — склонностью быть жертвенным, то есть жертвовать собой во имя своих идеалов — в реализованном состоянии зрительного вектора, и быть именно жертвой — в состоянии страха за себя, зацикленности на себе. На самом деле, жертвой сплетен может стать человек с любым сочетанием векторов, если он не вписывается в коллектив и не делает попыток вписаться. Например, звуковик, который сосредоточен только на себе, или обладатель кожного вектора со склонностью к мазохизму.
Чтобы перестать быть человеком, которого все обсуждают, нужно взглянуть на ситуацию системно, увидеть мотивы, которые движут сплетниками. Когда вы начнете понимать ваших коллег, их желания, потребности, вы сможете общаться с ними более эффективно, и это укрепит вашу позицию в коллективе, а значит, вы получите иммунитет от сплетен.
Системно-векторная психология даст вам возможность лучше понять себя и увидеть каждого человека изнутри. Когда вы понимаете человека, он это сразу чувствует и располагается по отношению к вам. Потому что это редкость, чтобы кто-то кого-то понимал, но при этом каждый из нас этого очень хочет. Когда мы даем это другим людям, у нас у самих уходят все напряжения в общении и людям с нами становится очень комфортно, они начинают тянуться к нам как к источнику хороших состояний.
Общий стол
Один из способов укрепить взаимопонимание в коллективе — угостить коллег, пригласить за общий стол. Вы удивитесь, насколько проще наладить контакт за чашкой чая или кофе. Ведь совместный прием пищи — это совместное получение удовольствия, совместное проживание радости, это то, что сближает нас. И этого не нужно бояться или избегать, пытаясь выстраивать собственные границы: это не вопрос личных границ, это вопрос вашей причастности к жизни коллектива, того, чтобы вас ощущали как «своего» человека, а не чужого. Хотя личные границы, несомненно, нужны: совместные обеды на работе не означают, что можно обсуждать вашу личную жизнь или задавать неуместные вопросы. Как этого избежать, читайте в статье «Не лезьте в мою жизнь!..»
Создаем микроклимат сами
Системно-векторная психология дает навык жить среди людей, который так необходим в современном мире. Понимая векторальные особенности других людей и принципы взаимодействия внутри коллектива, вы сможете перестать быть жертвой сплетен и наладить отношения с коллегами. И бежать на работу как на праздник!
Вот что говорят люди о том, как удалось выйти из конфликта на работе после прохождения тренинга:
Я не даю себе навредить«…Я бесконечно счастлива, что в моей жизни случилось это чудо — тренинг по системно-векторной психологии. После тренинга я стала устойчивее. Я не позволяю себя съесть, я не даю себе навредить, но я не могу сказать, что я держу оборону. Как выяснилось, раскрытый звук и чуткое зрение — это невероятно притягивающие факторы. Даже с намерениями на съедение люди почему-то тебя не съедают. Что-то их останавливает. Если бы это была единичная ситуация, я бы не обратила внимание, а когда это едва ли не каждый день — это закономерность.
Люди странным образом тянутся к тебе, ищут общения. Между собой грызутся, конечно, но к тебе идут просто так, нипочему, ноги сами пришли…»
Я потянулась к людям, а они ко мне«…Я стала на порядок лучше понимать других, причины их поступков, и перестала обижаться по каждому поводу… Обиды и «пережевывание» их — это то, что отравляло мне жизнь многие годы. Чудесным образом люди, с которыми у меня были серьезные конфликты, ко мне потянулись. Искренне потянулись. Я увидела в их глазах желание находиться в моем обществе, чего НИКОГДА не было раньше…»
Чтобы лучше понимать себя и окружающих вас людей, видеть мотивы их действий, приглашаем вас присоединиться к циклу бесплатных онлайн-лекций «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Автор Ксения Войтковская
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Добавить комментарий