Просмотров: 678

Диетолог: ни себе ни людям. Как выбрать правильного

К диетологам за помощью обращаются и за красотой, и за здоровьем, что сегодня делает этих специалистов сверхвостребованными. Спрос порождает предложение, которое иногда, увы, несоответствующего качества. Как выбрать идеального диетолога? Разбираемся с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Наблюдаем и делаем выводы

Прежде всего, диетолог — это человек, который умеет правильно организовать и ограничить питание. Что-то категорически запретить, что-то разрешить в небольшом количестве, а остальное спланировать так, чтобы человек был сыт, здоров и адекватно весил.

Всеми этими умениями, согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, обладает развитый человек с кожным вектором. Еще в детстве он учится следовать дисциплине, соблюдению режима труда и отдыха, чтобы в будущем выносить свой навык самоограничения наружу — руководить другими людьми. Распознать кожника в диетологе, однако, недостаточно, чтобы выбрать его в качестве своего врача.

Если кожный диетолог недостаточно развит или находится в стрессе (мало платят, невысокий социальный статус), то он может проецировать на своего пациента неадекватные запреты. Так, на консультации жертва такого диетолога может услышать совершенно невероятные рекомендации: «Ни грамма соли, ни грамма сахара, про существование масла — забудь». На вопрос голодным дрожащим голоском: «А можно?..» — ответ будет однозначным: «Нет! Нельзя! Запрещено!» Кожный стресс диетолог, конечно, с себя немного сбросит, а вот пациент окажется в неприятной ситуации.

Принимаем решение

Поэтому пациенту важно проанализировать не только слова диетолога, но и его действия. Если врач передвигается только бегом, при этом натыкаясь на косяки и углы мебели, если мельтешит и раздражается, то, вероятнее всего, нужно поискать другого специалиста.

Если же диетолог дает рекомендации разумные и реальные для выполнения — к нему можно прислушаться. Конечно, диета может быть и строгой, но не должна быть фантастической.

К слову, диетолог, худой как щепа, не всегда иллюстрация своей эффективности. У людей с кожным вектором по природе быстрый метаболизм. Поэтому они — поджарые, стремительные — будут оставаться в форме, даже если будут есть все, что не приколочено к столу гвоздями.

А вот специалист по питанию, который сам придерживается строгих норм, достоин внимания. Если кожный человек научился ограничивать себя, он адекватно может применить этот навык и к другим. Даже внешне его можно определить по организованности, пунктуальности, точности движений и действий; коротким, выверенным фразам, всегда достигающим поставленной цели.

Диетолог: ни себе ни людям

Похудеть без диетолога

Понимание психики — это способ решить проблемы не только в общении с другими людьми, но и проблемы своего веса. Когда уходит внутреннее психологическое напряжение от неудовлетворенных желаний, нерешенных конфликтов, вытесненных травм, человек улучшает свою жизнь по всем фронтам. А душевное здоровье подтягивает за собой и физическое. Тогда и диетолог не понадобится.

На сайте по системно-векторной психологии Юрия Бурлана более 19 500 отзывов, 1278 из них по психосоматике. О похудении и не только пишут люди, прошедшие тренинг:

«…Мы чаще всего смотрим на внешнее, а не на внутреннее, поэтому оглашу очевидные результаты: похудела на 6 кг за полтора месяца и процесс продолжается. Тем, кто любит истязать себя диетами и спортом, признаюсь: ем все, но контролирую процесс в общем. Дело в том, что контролировать стало не в пример легче, чем раньше. Нет постоянных мыслей о еде, а если в задумчивости переедаешь, то становится так тошнотворно и противно, что в следующий раз кушаешь внимательно, в достаточном количестве и не страдаешь. Самое обидное, что такой же вес я сбросила за полгода занятий спортом, диеты и массажа. Вот я сижу и думаю: а стоило ли так раньше себя истязать, чтобы теперь просто получать свой результат. Побочный результат, кстати…»
Юлия М., аналитик, Москва

«…После тренинга я похудела почти на 10 кг. Просто адекватно стала относиться к еде. До пубертата я была очень полная, врачи поставили диагноз ожирение 3 степени. В школе мальчишки дразнили, и это в последствии сформировало у меня ряд комплексов по отношению к противоположному полу: я не могла свободно общаться с мужчинами, стеснялась на них смотреть. Жизнь продолжается, а комплексы остаются.
Уже в процессе прохождения тренингов я заметила, что мужчины на меня смотрят! И представляете, я даже могу с ними вести беседы и иногда шутить)) У меня изменилось психологическое состояние, я просто по-другому стала пахнуть. Все знакомые мне сказали, что я стала невероятно красива, что я влюбилась. И да!!! Они правы! Я влюбилась в жизнь!..»
Екатерина С., студентка, Химки

«…после тренинга стало меняться отношение к пище, как-то само собой — сейчас вообще все по-другому. Каждый прием пищи для меня — это праздник, причем это может быть маленький кусочек черного хлеба с растительным маслом и солью или запеченный картофель с селедочкой и солененьким огурчиком — это взрыв вкуса во рту.
Я с удовольствием ем все, чего никогда даже не пробовала — горькое, соленое, разное. И всегда огромное наслаждение — и вот это ощущение благодарности — оно стало подсознательным, не знаю, как сказать, автоматическим, наверное. Просто огромное счастье ощущать этот вкус.
Еще — НЕ МОГУ КУШАТЬ ОДНА, обязательно нужно с кем-то. Прихожу в гости к родителям — обязательно приношу еду и всегда зову их к столу, хочу общаться и кушать вместе с ними. В семье едим только вместе, никогда раздельно — и ощущение вкуса от этого только усиливается…»
Виктория Р., журналист, Киев,

Узнать больше о векторах и получить свои первые результаты можно на бесплатных онлайн-лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь по ссылке

Автор Валентина Алабугина

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

5/5 - (2 голоса)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

О проекте

SVP Journal – портал независимых экспертов, психологов и системно мыслящих людей, которым есть, что сказать. Единственный новостной сайт, который освещает события на базе знания психики человека. Каждая статья написана по материалам тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

SVP Journal – это проект, позволяющий осознать реальность заново.

Случайная новость

  • Комментариев нет
    Уральцы создали уникальную коллекцию чугунной бижутерии

    Небывалой красоты чугунную бижутерию представили миру уральские литейщики, сообщает ресурс Rus.vrw.ru. Украшения выполнены вручную по традиционной дедовской технологии 19 века. Бижутерия выглядит впечатляюще: по размеру не больше коробка спичек с тонкими чугунными, в некоторых местах не толще одного миллиметра, кружевами. […]

    Больше...
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com